Мнение экспертов

Как мама шестерых детей сбросила 3.5 кг всего за 2 недели Нашей героине Марии Комковой …

Если вы хотите похудеть с помощью интервального голодания, вы предотвратите разрушение мышечной массы, если будете …

Железо — важный элемент для здоровья кожи, слизистых оболочек, волос и ногтей. Его недостаток может …

Зачем делать упражнения на пресс мужчинам и женщинам Сзади, со стороны спины, у нас есть …

Одним из распространённых при диабете явлений является окислительный стресс и повреждение тканей. У пациентов с …

Можно ли тренироваться с простудой Когда спорт становится неотъемлемой частью жизни, отказаться от тренировок, хотя …

Почему болят мышцы во время тренировки Молочная кислота (лактат) во время тренировки образуется в организме …

Общая рекомендуемая суточная норма потребления (средняя потребность) составляет от 6,2 до 10,2 мг/день для женщин …