milanfoto iStock Сколько пищевых жиров нам действительно необходимо? Это один из самых распространенных вопросов, который …
-
-
Прежде чем пойдёт разговор о серьёзных вещах, внесу историческую справку. В 1948 году американский учёный …
-
Щитовидная железа — маленький орган, похожий по форме на бабочку. Находится железа на передней поверхности …
-
Как часто вы слышали, что для похудения нужно просто «меньше есть и больше двигаться»? Но …
-
Наше тело имеет встроенную систему безопасности от чрезмерных растяжений. Вспомните: когда зимой вы внезапно поскальзываетесь …
-
До Нового года остаются считанные часы. Мы хотим подвести итоги 2020-го, который никогда не забудем, …
-
Для начала, давай определимся, что такое здоровый образ жизни и здоровое питание.Здоровый образ жизни, иначе …
-
Нужно ли пациентам больше витамина C после операции? После хирургического вмешательства концентрация витамина C в …
-
Самое главное про сывороточный протеин: Не все виды белка равноценны друг другу. Некоторые виды белка, …
-
Силовые атлеты, которые тренируют ноги приседанием со штангой на спине, могут дать своим квадрицепсам более …