Записи с меткой "овощи"


1 ноября 2012     Опубликовал(а):

Поздней осенью и зимой организм требует больше витаминов и калорий. Горячая, сытная еда в холодные дни лучше согревает и помогает бороться с депрессией. Но не стоит... 

Далее

22 декабря 2011     Опубликовал(а):

Важность завтрака в системе питания сложно переоценить. Диетологи утверждают, что завтрак может быть самым сытным и калорийным приемом пищи за день. Полученные калории... 

Далее

11 декабря 2011     Опубликовал(а):

Этот салат очень вкусный и полезный. Его можно готовить и летом, когда только созрел новый урожай моркови, и зимой – когда на столе ограниченное количество свежих овощей.... 

Далее

15 ноября 2011     Опубликовал(а):

Рыба – источник незаменимых аминокислот, йода, ненасыщенных жирных кислот Омега3 и Омега6 и других необходимых веществ. Доктора рекомендуют есть рыбу не реже 2 раз в... 

Далее

21 августа 2011     Опубликовал(а):

О пользе овощей и фруктов известно всем, как и о том, что они обязательны в рационе любого человека. Особенно много овощей и фруктов должно присутствовать в питании детей... 

Далее

4 июля 2011     Опубликовал(а):

Лето – время, когда природа радует своими дарами. Не успела сойти земляника и клубника, как наливается соком малина. А следом идут смородина, крыжовник, вишня, ирга –... 

Далее