Записи с меткой "гимнастика"


21 января 2013     Опубликовал(а):

Скакалка — это эффективный портативный тренажер, с которым справится любой человек. Немаловажное преимущество данного тренажера — низкая цена. Скакалка поместится... 

Далее

14 декабря 2012     Опубликовал(а):

В большинстве залов для фитнеса можно найти крупные мячи — фитболы. Этот инвентарь стал популярным не так давно, но он быстро доказал свою полезность и эффективность... 

Далее

29 июня 2012     Опубликовал(а):

Это очень сложное и изматывающее, но чрезвычайно эффективное упражнение. В армии многих стран мира оно считается основным, так как позволяет поддерживать идеальную... 

Далее

5 апреля 2012     Опубликовал(а):

Внутренняя поверхность бедра является проблемной зоной многих людей, особенно женщин. Кожа внутренней поверхности бедра гораздо тоньше, чем наружной. Тонкость кожи... 

Далее

12 декабря 2011     Опубликовал(а):

В предыдущей статье мы рассмотрели пользу и возможный вред приседаний, а также правила выполнения этого упражнения. В этой статье поговорим о том, какие варианты приседаний... 

Далее

12 декабря 2011     Опубликовал(а):

Приседание – это гимнастическое упражнение, основанное на опускании и поднимании туловища, которые сопровождаются сгибанием ног в коленях. Существует несколько вариаций... 

Далее

23 сентября 2011     Опубликовал(а):

Если вы давно мечтаете избавиться от круглого дряблого живота и накачать пресс, рекомендуем вам ознакомиться с приведенным ниже видео. Эти ролики под названием «8 минут... 

Далее

30 августа 2011     Опубликовал(а):

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов,... 

Далее

1 августа 2011     Опубликовал(а):

Крепкие, подтянутые ягодицы – это не только красиво и сексуально, но и очень полезно. Чем? Хотя бы тем, что крепкие ягодичные мышцы помогают держать осанку и сохранять... 

Далее

28 июля 2011     Опубликовал(а):

Руки – одна из самых проблемных зон, ведь это та часть тела, которую мы очень часто демонстрируем окружающим. Бедра, живот, икры – все это можно скрыть под одеждой. Но... 

Далее
 Страница 1 из 2  1  2 »