Архив рубрики "Здоровое питание"


17 августа 2012     Опубликовал(а):

В чем состоит польза яблок? Общеизвестно такое полезное свойство яблок, как насыщенность железом. О том, что яблоки полезны для профилактики малокровия, знают, наверное,... 

Далее

27 мая 2012     Опубликовал(а):

Телятина – мясо теленка, отличающееся особой нежностью и сочностью по сравнению с говядиной. Телятина содержит больше легко усваиваемых белков, но меньше железа, чем... 

Далее

11 мая 2012     Опубликовал(а):

Киви – съедобные плоды лиан рода Актинидия. Киви является ягодой. Ее название связано с одноименной нелетающей птичкой из Новой Зеландии. Дело в том, что пушистый плод... 

Далее

5 апреля 2012     Опубликовал(а):

Мясо индейки является диетическим – таким же легким и низкокалорийным, как, например, крольчатина, известная своими диетическими свойствами. В индюшатине содержится... 

Далее

3 марта 2012     Опубликовал(а):

Хотите разнообразить свое меню и порадовать семью вкусным и сытным салатом на ужин? Тогда приготовьте фасолевый салат: вполне возможно, он станет отличной альтернативой... 

Далее

24 января 2012     Опубликовал(а):

Об очень высокой питательной ценности бобовых было известно еще в древности. Уже тогда бобовые прозвали «мясом бедняков», и не зря – по содержанию белка бобовые не... 

Далее

24 января 2012     Опубликовал(а):

Фасоль издревле называли «мясом бедняков», потому что уже тогда знали, что она очень питательна. И действительно: в фасоли содержится очень много белка, что приравнивает... 

Далее

22 декабря 2011     Опубликовал(а):

Важность завтрака в системе питания сложно переоценить. Диетологи утверждают, что завтрак может быть самым сытным и калорийным приемом пищи за день. Полученные калории... 

Далее

11 декабря 2011     Опубликовал(а):

Этот салат очень вкусный и полезный. Его можно готовить и летом, когда только созрел новый урожай моркови, и зимой – когда на столе ограниченное количество свежих овощей.... 

Далее

5 декабря 2011     Опубликовал(а):

Бытует стереотип, что бутерброд – пища не самая здоровая. Однако так можно сказать далеко не о каждом бутерброде. Потребление большого количества тостов с приличным... 

Далее
 Страница 2 из 4 « 1  2  3  4 »