Метаболизм (обмен веществ) — это превращение поступивших в организм питательных веществ в энергию и ее расходование. Чем быстрее протекает этот процесс, тем меньше...
Скакалка — это эффективный портативный тренажер, с которым справится любой человек. Немаловажное преимущество данного тренажера — низкая цена. Скакалка поместится...
В статье «Льняное масло: польза для здоровья» рассмотрены такие вопросы, как состав льняного масла, целебные свойства льняного масла, проблемы со здоровьем, от которых...
Питание с подсчетом калорий – очень эффективный способ похудения. Нужно всего лишь высчитать свою норму калорий. Потребление нормы позволит и не худеть, и не поправляться....
- Если перед поклонником раздельного питания поставить тарелку с макаронами и мясом, что он съест сначала, а что потом?
- Сначала он съест мясо, через пару часов макароны,...
Лето – время, позволяющее скорректировать фигуру без особых усилий. Жара не способствует употреблению жирной и калорийной пищи, тогда как жидкость, наоборот, становится...
Можно ли похудеть без диет? Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно разобраться в том, что же такое диета. Под диетой многие понимают чуть ли не полное отсутствие еды...
Как бы ни хотелось прийти в лето с тем же весом, как и в прошлом году, далеко не всем это удается. Две трети, если даже не большее число женщин, мечтают похудеть. Разница...
